「1」一块披萨的热量
首要，我们就来说说大家最关怀的热量问题吧~
常见的披萨有这3种类型：无边薄底型、铁盘型和芝心型。
（1）无边薄底型：
这种披萨，因为没有芝士边、饼也不厚，所以用的小麦粉天然就要少很多，因此热量也不高。
这种披萨，底会相对较厚，用的小麦粉也就比前者多，热量也就更高些。
（3）芝士型：
芝士型天然便是最受大家欢迎的披萨类型了，特别是那种拉丝感，实在是太美好了~
这三种披萨的重量大概如下图所示：
像我们这种瘦身女孩，肯定是优先选择「无边薄底型」了！
一块薄底披萨（披萨的六分之一，武汉外卖披萨物联网以下一块皆为整份披萨的六分之一）的热量，大概只要120大卡！
当作宵夜来吃，吃个两块也不要紧~
至于铁盘厚底的，一块热量约为200大卡，快是薄底的2倍了！
而一块芝士披萨，热量都差不多是280大卡了！如果是当零食吃，吃一块就该适可而止了~
「3」最引荐的披萨
我们经常吃的披萨，不过便是这四种：肉的、海鲜的、生果的和蔬菜的。
说起挑选肉和海鲜，这个口诀我必须再提一遍！便是：一条腿的>二条腿的>四条腿的
（海鲜类有尾巴算一条腿的，鸡鸭禽类是2条腿的，猪牛羊类是4条腿的。）
海鲜类大多是不饱和脂肪酸，对心脑血管都有好处，能够优先选择；二条腿中鸡肉的脂肪含量是比较低的，所以能够相对多吃点；同样的，四条腿中牛肉的脂肪是比较低的，能够多吃点哦！
所以说，小薄荷比较引荐的3款披萨便是热辣嫩牛、黑松露菌菇鸡肉和海鲜至尊！
究竟这3款中主食、肉、菜都包含在内，武汉外卖披萨物联网作为一餐调配还是挺均衡的呢~
